MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mosty na ramionach z gumą na stopach.
fot. m-gucci/Getty Images

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch – mosty

Mosty na ramionach z gumą na stopach.

Zobacz również

ORLEN Wyścig Narodów 2024 - Wielki finał! Wszystko rozstrzygnie się w Arłamowie

ORLEN Wyścig Narodów 2024 - Wielki finał! Wszystko rozstrzygnie się w Arłamowie

Torbicka kontra Derpienski na Festiwalu w Cannes. Cicha elegancja czy róż i cekiny?

NOWE
GORĄCY TEMAT
Torbicka kontra Derpienski na Festiwalu w Cannes. Cicha elegancja czy róż i cekiny?

Polecamy

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków

Hulajnoga elektryczna. Czy wiesz gdzie powinieneś zaparkować?

Hulajnoga elektryczna. Czy wiesz gdzie powinieneś zaparkować?

Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii

Od owoców puchną ci usta? Sprawdź, czy to nie jest ten specyficzny rodzaj alergii