MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ludzkie ciało przekształca beta-karoten w witaminę A, która...
fot. freepik

Lubisz się opalać? Oto 6 produktów, które ochronią Twoją skórę przed słońcem i zmarszczkami. Niektóre Cię zaskoczą

6 produktów, które chronią skórę przed słońcem i zmarszczkami: marchewka i zielone warzywa liściaste

Ludzkie ciało przekształca beta-karoten w witaminę A, która jest niezbędna dla zdrowia skóry. Beta-karoten zapewnia naturalną ochronę przeciwsłoneczną po 10 tygodniach regularnej suplementacji – wynika z metaanalizy przeprowadzonej w 2007 roku. Jedzenie marchwi, szpinaku i jarmużu pomoże dostarczyć naszemu organizmowi ten składnik odżywczy.

Zielone warzywa liściaste są bogate w luteinę i zeaksantynę – przeciwutleniacze, które chronią przed zmarszczkami, uszkodzeniami spowodowanymi przez słońce, a nawet rakiem skóry

Zobacz również

Sukcesy Polaków na mistrzostwach Europy! Skrzyszowska i Haratyk z brązowymi medalami!

Sukcesy Polaków na mistrzostwach Europy! Skrzyszowska i Haratyk z brązowymi medalami!

Tłumy na Festiwalu Muzyki Polskiej "Muzyka Wisły" 2024 w Nieszawie. Zdjęcia

Tłumy na Festiwalu Muzyki Polskiej "Muzyka Wisły" 2024 w Nieszawie. Zdjęcia

Polecamy

Niemen kontra Niemen. To była trudna relacja córki z ojcem. Jak wyglądała?

Niemen kontra Niemen. To była trudna relacja córki z ojcem. Jak wyglądała?

Te triki naprawdę działają. Zobacz, jak powinny ubierać się niskie kobiety

Te triki naprawdę działają. Zobacz, jak powinny ubierać się niskie kobiety

Najlepsze kąpieliska w Polsce wybrane! Te miejsca zdobyły Błękitną Flagę

Najlepsze kąpieliska w Polsce wybrane! Te miejsca zdobyły Błękitną Flagę